YOGA FUNDAMENTALS - Die Basis deiner Yogapraxis
Fr., 06. Nov.
|SoulBody Vienna
Du wolltest Yoga schon immer einmal ausprobieren, weißt aber nicht so recht, wie du anfangen sollst? Oder praktizierst du bereits Yoga und möchtest deine Ausrichtung verbessern und noch mehr Sicherheit in den Asanas gewinnen?
Zeit & Ort
06. Nov. 2026, 16:00 – 20. Nov. 2026, 17:00
SoulBody Vienna, Eileen-Gray-Gasse 7/1, 1220 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
An drei aufeinanderfolgenden Freitagen widmest du dich gemeinsam mit Sarah K., Yogalehrerin und Sportphysiotherapeutin, den wichtigsten Grundlagen deiner Yogapraxis. Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Asanas kennenzulernen, sondern darum, die Basis zu verstehen, bewusst zu üben und sicher in der eigenen Praxis anzuwenden.
Jede Einheit hat einen eigenen Schwerpunkt und bietet dir die Möglichkeit, Technik, Ausrichtung und Körpergefühl zu vertiefen.
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