YOGA FUNDAMENTALS mit Sarah K.
Fr., 24. Okt.
|Wien
Du übst schon seit einiger Zeit Yoga, bist dir aber unsicher, ob du die Asanas richtig ausführst? Hast du vielleicht noch nie Yoga gemacht und würdest gerne mit Yoga starten?
Zeit & Ort
24. Okt. 2025, 15:30 – 17:00
Wien, Eileen-Gray-Gasse 7/1, 1220 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Dann ist unsere Yoga Fundamentals Reihe genau richtig für dich. An 3 Terminen, die sich je einem Thema widmen erklärt dir Sarah K. (Yogalehrerin und Physiotherapeutin) alles rund um die wichtigsten Asanas. Zum Schluss des Workshop setzt ihr das zuvor gelernte direkt in einem Yoga Flow um.
Die Termine kannst du sowohl einzeln oder alle 3 zusammen buchen. Die Workshops sind nicht aufeinander aufbauend, du kannst also auch nur einen oder zwei Termine besuchen solltest du an einem bestimmen Thema noch arbeiten wollen.
Termin 1: Fr. 17.10.2025 / 15:30-17:00
Thema: Elemente eines Vinyasas inkl. Sonnengrüße
Termin 2: Fr. 24.10.2025 / 15:30-17:00
Thema: Die Krieger und die wichtigsten stehenden Asanas